今日立冬,万物收藏:藏心,是人最好的养生

11月8日,立冬。立,建始也,表示冬季自此开始。冬者,终也,万物收藏也,动物藏身规避寒冷,经过秋收的人们也已将收获收藏入库了。 古语云:“水寒心简,天寒心敛。”一个“藏”字道尽了冬季的真谛,也给我们的人生带来了一个重要启示:生活有...

心灵的契约l《不要放松对自己的要求》

俗话说,千里之堤毁于蚁穴。如果最初的那个小诱惑、小妥协、小毛病没有引起我们的重视,最后它可能就会变成击垮我们的罪魁祸首。人,一旦放任自己第一次,就容易有以后的无数次。 生活中,我们很多人都在讲坚持,但真正能做到好好坚持的人却不多。...

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